Un pré-entraînement formulé pour les pratiquants de BJJ : 10 ingrédients actifs, chaque dose indiquée sur l'étiquette.
✅ Paiement sécurisé · 🚚 Expédition sous 48h · 🇫🇷 Produit Français
Pourquoi BJJ Lab ?
Pas un générique. Chaque ingrédient a été choisi en pensant aux séances de jiu-jitsu : des rounds intenses et répétés, entrecoupés de phases techniques.
La plupart de nos dosages reprennent les quantités utilisées dans les études publiées. La caféine, elle, est volontairement plus modérée (100 mg). Chaque dose est indiquée sur l'étiquette, ingrédient par ingrédient.
Une marque française engagée dans la sélection de partenaires de confiance afin de proposer un produit répondant à des standards de qualité élevés, conforme aux normes européennes en vigueur.
100 mg de caféine naturelle et 200 mg de L-théanine par portion. Une dose de caféine volontairement modérée, choisie en pensant aux séances du soir.
3 g de bêta-alanine et 6 g de L-citrulline par portion, deux des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive. Ce que disent les études est détaillé dans notre article « Que manger avant l'entraînement ».
Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue. Le magnésium contribue aussi à une fonction musculaire normale.
Le comparatif
FAQ
Les questions que les pratiquants nous posent le plus. Et les vraies réponses qu'on vous doit, sans détour.
Un pré-workout classique est souvent pensé pour la musculation, avec des doses de caféine élevées. Jiu-Jitsu Fuel a été formulé pour les pratiquants de JJB : 100 mg de caféine seulement, de la L-théanine, de la citrulline et de la bêta-alanine, en shot de 100 ml.
Chaque portion apporte 10 actifs dosés : L-Citrulline 6 g, Bêta-Alanine 3 g, Taurine, L-Tyrosine, Rhodiola Rosea, L-Théanine, Magnésium bisglycinate, caféine naturelle 100 mg, Sodium et Vitamine B6. Une formule transparente, avec chaque dose indiquée sur l'étiquette, vegane et sans sucre, en saveur Tropical.
100 mg de caféine naturelle par portion, à peu près autant qu'un café filtre (environ 90 mg selon l'EFSA). Un dosage volontairement modéré, choisi pour perturber le moins possible le sommeil après une séance tardive, et pour celles et ceux qui supportent mal les fortes doses. Repère : l'EFSA fixe à 400 mg par jour, toutes sources confondues, la limite sans risque pour un adulte en bonne santé.
Versez 1 dosette (10 g) dans 100 ml d'eau fraîche et buvez-la 20 à 30 minutes avant l'entraînement.
Ce sont deux des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive, et le JJB enchaîne des efforts intenses et répétés. Une portion en apporte 3 g et 6 g. À savoir : la bêta-alanine provoque souvent des picotements, sans danger, et elle s'utilise sur plusieurs semaines. Rien ne remplace l'entraînement, le sommeil et l'alimentation.
Oui. En gi comme en nogi, l'effort reste le même : intermittent, intense, exigeant en cardio comme en concentration. La formule est pensée pour le jiu-jitsu brésilien au sens large : gi et nogi.
Oui : avec 100 mg de caféine, il reste accessible si vous découvrez les pré-workouts. Commencez par une demi-dose pour évaluer votre tolérance ; il vient en appui d'un bon sommeil et d'une bonne alimentation, jamais à leur place.
Oui, il peut s'utiliser avant une compétition — mais ne le testez jamais pour la première fois le jour J : validez-le d'abord à l'entraînement.
Une autre question sur le produit ou votre commande ? Voir la formule complète
Formule complète
Chaque ingrédient et sa dose sont indiqués sur l'étiquette. Pas de remplissage.
Acide aminé, précurseur de l'arginine et du monoxyde d'azote dans l'organisme. L'un des ingrédients les plus étudiés en nutrition sportive.
Acide aminéAcide aminé qui sert à la fabrication de la carnosine, présente dans les muscles. Provoque souvent des picotements, sans danger.
Acide aminéComposé naturellement présent dans l'organisme, en particulier dans les muscles.
TaurineAcide aminé, précurseur de la dopamine et de la noradrénaline dans l'organisme.
Acide aminéPlante des régions froides d'Europe et d'Asie, utilisée traditionnellement dans les pays nordiques.
PlanteAcide aminé naturellement présent dans les feuilles de thé.
Présente dans le théSous forme de bisglycinate. Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à une fonction musculaire normale et à l'équilibre électrolytique.
40% VNR100 mg par portion, d'origine naturelle. Une dose volontairement modérée.
Dose modéréeÉlectrolyte, perdu avec la sueur pendant l'effort.
Électrolytes143 % des VNR. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue, à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.
143% VNRMode d'emploi
Mesurez 1 dosette (10g) de Jiu-Jitsu Fuel dans votre shaker ou un verre.
Ajoutez 100 ml d'eau fraîche. Mélangez bien jusqu'à dissolution complète.
Buvez 20 à 30 minutes avant votre entraînement.
Bonne séance ! La première fois, commencez par une demi-dose pour évaluer votre tolérance.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, adolescents et enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Obtenez 10% de réduction
sur votre première commande
Soyez le premier à découvrir notre pré-workout, nos futurs offres exclusives et bien plus encore...
Bienvenue dans le laboratoire !
Votre inscription est confirmée. Restez à l'affût, votre réduction arrive bientôt par email.