Un pre-entreno formulado para practicantes de BJJ: 10 ingredientes activos, cada dosis indicada en la etiqueta.
✅ Pago seguro · 🚚 Envío en 48 h · 🇫🇷 Producto francés
¿Por qué BJJ Lab?
No es un genérico. Cada ingrediente se eligió pensando en las sesiones de jiu-jitsu: rounds intensos y repetidos, intercalados con fases técnicas.
La mayoría de nuestras dosis retoman las cantidades utilizadas en los estudios publicados. La cafeína, en cambio, es deliberadamente más moderada (100 mg). Cada dosis se indica en la etiqueta, ingrediente por ingrediente.
Una marca francesa comprometida con la selección de socios de confianza para ofrecer un producto que cumple altos estándares de calidad, conforme a la normativa europea vigente.
100 mg de cafeína natural y 200 mg de L-teanina por porción. Una dosis de cafeína deliberadamente moderada, elegida pensando en las sesiones de la tarde-noche.
3 g de beta-alanina y 6 g de L-citrulina por porción, dos de los ingredientes más estudiados en nutrición deportiva. Lo que dicen los estudios se detalla en nuestro artículo «Qué comer antes del entrenamiento».
El magnesio y la vitamina B6 contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga. El magnesio contribuye también al funcionamiento normal de los músculos.
La comparativa
FAQ
Las preguntas que más nos hacen los practicantes. Y las respuestas sinceras que te debemos, sin rodeos.
Un pre-entreno clásico suele estar pensado para la musculación, con dosis de cafeína elevadas. Jiu-Jitsu Fuel se formuló para practicantes de BJJ: solo 100 mg de cafeína, además de L-teanina, citrulina y beta-alanina, en un shot de 100 ml.
Cada porción aporta 10 activos dosificados: L-Citrulina 6 g, Beta-Alanina 3 g, Taurina, L-Tirosina, Rhodiola Rosea, L-Teanina, Bisglicinato de magnesio, cafeína natural 100 mg, Sodio y Vitamina B6. Una fórmula transparente, con cada dosis indicada en la etiqueta, vegana y sin azúcar, sabor Tropical.
100 mg de cafeína natural por porción, más o menos lo mismo que un café de filtro (unos 90 mg según la EFSA). Una dosis deliberadamente moderada, elegida para alterar lo menos posible el sueño tras una sesión tardía, y para quienes toleran mal las dosis altas. Referencia: la EFSA fija en 400 mg al día, sumando todas las fuentes, el límite sin riesgo para un adulto sano.
Vierte 1 cacito (10 g) en 100 ml de agua fría y bébelo de 20 a 30 minutos antes del entrenamiento.
Son dos de los ingredientes más estudiados en nutrición deportiva, y el BJJ encadena esfuerzos intensos y repetidos. Una porción aporta 3 g y 6 g respectivamente. A tener en cuenta: la beta-alanina suele provocar hormigueos inofensivos, y se utiliza durante varias semanas. Nada sustituye al entrenamiento, el sueño y la alimentación.
Sí. Con gi o en no-gi, el esfuerzo es el mismo: intermitente, intenso, exigente tanto en cardio como en concentración. La fórmula está pensada para el jiu-jitsu brasileño en sentido amplio: gi y no-gi.
Sí: con 100 mg de cafeína, sigue siendo accesible si te estás iniciando en los pre-entrenos. Empieza con media dosis para evaluar tu tolerancia; es un apoyo para un buen descanso y una buena alimentación, nunca un sustituto.
Sí, se puede usar antes de una competición — pero nunca lo pruebes por primera vez el día de la competición: valídalo antes en los entrenamientos.
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Fórmula completa
Cada ingrediente y su dosis se indican en la etiqueta. Sin relleno.
Aminoácido, precursor de la arginina y del óxido nítrico en el organismo. Uno de los ingredientes más estudiados en nutrición deportiva.
AminoácidoAminoácido que sirve para fabricar la carnosina, presente en los músculos. Suele provocar hormigueos inofensivos.
AminoácidoCompuesto presente de forma natural en el organismo, sobre todo en los músculos.
TaurinaAminoácido, precursor de la dopamina y la noradrenalina en el organismo.
AminoácidoPlanta de las regiones frías de Europa y Asia, utilizada tradicionalmente en los países nórdicos.
PlantaAminoácido presente de forma natural en las hojas de té.
Presente en el téEn forma de bisglicinato. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal de los músculos y al equilibrio electrolítico.
40% VRN100 mg por porción, de origen natural. Una dosis deliberadamente moderada.
Dosis moderadaElectrolito que se pierde con el sudor durante el esfuerzo.
Electrolitos143 % de los VRN. La vitamina B6 contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.
143 % VRNModo de empleo
Mide 1 cacito (10 g) de Jiu-Jitsu Fuel en tu shaker o en un vaso.
Añade 100 ml de agua fría. Mezcla bien hasta que se disuelva por completo.
Bébelo de 20 a 30 minutos antes de tu entrenamiento.
¡Buena sesión! La primera vez, empieza con media dosis para evaluar tu tolerancia.
No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia, adolescentes ni niños. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.
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